25个旅游常见小常识分享
25个旅游常见小常识都有哪些可以分享的呢?旅游常见注意事项都有哪些呢?一起看看吧!下面就让小编给大家带来25个旅游常见小常识,希望大家喜欢!
25个旅游常见小常识
1、去几天就带几件衣服。这是旅行携带衣服的基本原则。例如6天的行程,只要带一件外套、两件T恤、两条长裤、一条短裤就够了。上衣和裤子可以混合搭配,最好不要带连身衣。当然,还要带至少两套内衣换洗。
2、临行检查三张“卡”。首先是必备的身份证,最好放在容易拿的位置;其次是银行卡,如果是信用卡,注意使用额度是否足够;最后是名片,发生意外时便于联系。
3、提前打印住宿信息。将酒店名称、地址、联系电话以及乘车路线打印出来,千万别只存在手机里,以防没电时读不到这些信息。
4、出门戴顶宽沿帽。除了抹防晒霜外,最好还要戴宽沿帽和穿长袖衣,有助于抵挡紫外线,预防皮肤癌。如果皮肤被晒得发红,要马上冷敷。
5、吃当地人去的饭馆。旅游切忌“饥不择食”。跟着当地人吃最保险。还可以带些小零食,如饼干、苹果等。
6、量力而行。有些人行程安排得太满,身体超负荷,生病几率就会大增。因此,一定要合理安排游览和休息,如果感觉疲惫,应该马上停下来。
7、只买一件纪念品。如果怕乱买东西,不妨每个城市只挑一个最具代表性的纪念品,但最好不要买体积过大或难以保存的东西。
8、提前一个月买票。时间宽裕可以坐火车,既省钱又能欣赏沿途风景。据美国“今日游客”网报道,国内和国际旅行最佳订票时间分别是提前21天和34天。
9、晚上热水烫脚。鞋要保证软、轻、合脚、防滑四大要素。途中休息时,将鞋带松开,促进血液循环。一天下来,双脚会肿胀酸痛,记得用热水泡一泡。
10、买份旅游意外险。普通的意外险只针对人身意外,而旅游意外险可以承担包括航班延误、行李延误、旅行更改、旅游证件丢失等造成的损失。
11、多吃大蒜。蒜有良好的杀菌功效。吃点大蒜可防止腹泻和蚊虫叮咬。
12、坐车带个橘子。旅途颠簸,再加上吃睡不好很容易晕车。最好至少提前半小时服晕车药;途中尽量减少头部活动,可将头靠在座椅背上,闭目养神;头晕时不妨问问橘子的香味。
13、带个充气颈枕。充气颈枕可以对头和脖子起到很好的支撑作用,防止久坐产生的颈部和背部疼痛不适。
14、每天1杯酸奶。旅游时饮食不规律容易便秘或腹泻。酸奶中的益生菌有助增强消化功能,保持肠胃健康。
15、保证充足睡眠。当人们感觉疲劳体虚时,最容易生病。睡好觉是善待自己、保持健康的最佳方式之一。
16、准备一根针。走路、爬山都易把脚磨起泡。此时可用针挑破水泡,缓解脚部不适。但要注意,一定要保证针的洁净,挑破后要涂药膏,以免感染。
17、勤洗手。车厢、机舱空气干燥不流通,大大增加了患病几率。美国某杂志刊登的一项研究发现,乘飞机时患感冒的几率比在地面上至少高5倍,若是长途飞行,危险可增至113倍。勤洗手可有效降低感染几率,也是预防肠胃病的重要途径。
18、随身携带雨具。天有不测风云,随身携带雨具可防止淋雨生病。
19、乘车时多动腿。长时间坐车或飞机,容易下肢肿胀。应经常变换体位,隔一段时间起身站立,不时地用手按摩下肢。
20、慎用酒店玻璃杯。酒店玻璃杯可能被前面入住的人用过,若清洁不彻底,容易传染疾病。建议使用前彻底洗净,最好用一次性水杯或自带水杯。
21、多吃果蔬多喝水。旅行途中体力消耗大、出汗多,最好带一壶淡盐水,防止脱水。另外,如果无法保证每天吃5份果蔬,最好吃点复合维生素。
22、备好6种急用药。长途旅游(特别是出国游)时,最好随身携带一些急救非处方药物。必备药物包括:阿司匹林、胃药、止泻药、防过敏药、1小管抗生素药膏和一些创可贴等。
23、娱乐项目先问价。如今景区设有许多特殊景点、感官体验等,参加这些项目时,必须问清有无附加费、项目都包含哪些内容等,以防被“宰”。
24、乘坐交通工具别吃太多。由于缺乏运动,食物的消化过程延长、速度减慢,如果不节制饮食,必然会增加胃肠的负担,引起积食、肠胃不适。
25、身上的钱分开放。旅行最让人担忧的莫过于钱藏哪安全。钱最好分开放,背包、衣兜、钱包里各放一部分,即使被偷也不至于“走投无路”。
骑行旅游必备的常识和技巧
一、长途骑行旅游常识。
1、不适合骑自行车长途旅行的.人群:
这个群体主要是指患有以下几种疾病的人。
一患心脏病的人。这些人忌做任何剧烈运动,其中包括兰球、足球、乒乓球、羽毛球、跑步、爬山等等,而骑自行车旅游就属于剧烈运动的范围。这些人在剧烈运动的时候,会加重心脏的负担,并且发病非常突然,极易发生骑行事故。
二血压高的人。这些人在骑车的时候,特别是速度很高的情况下,有突发脑溢血的危险。
三患癫痫病的人。这些人如果在骑车时突然发病会有很大的危险。
四做过脑部手术的人。这些人有发生癫痫病的潜在可能。
五患闭塞性脉管炎的人。这些人在长时间骑自行车的过程中会引起腿部(主要是小腿和足尖)的疼痛。如果出现了这种情况,步行都是很困难的。
六孕妇。由于身体不灵活,在骑行的过程中存在着极大的安全隐患。
2、骑行安全守则:
一遵守交规,不闯红灯,不逆行,不上快车道。
二不飙车,不过于靠近,前边的骑手要避免急刹车,下坡时不在弯道上超车,以免造成事故。
三队员离队要通知其他队员,并约定好等待的时间和地点。
四学会使用骑行手语,如遇前方有危险路况,尽量向后传达。
五避免走夜路,不得已走夜路时一定要有照明。
二、骑行旅游技巧。
1、正确的骑行姿势:上体前倾,头部稍倾斜前伸,目视前方,两臂自然弯曲,双手轻而有力地握住车把,腰部弓屈,双脚做垂直的园周蹬踏动作,避免两腿左右摇摆,将体重比较均匀的分配在臀部、两脚和双手上。
2、养成良好的蹬踏习惯。很多人习惯用脚心接触踏板,在长途骑行的过程中,这是一种很不好的习惯。正确的蹬踏方法应该是用前脚掌蹬踏。但是在长时间的骑行时,只用一种姿势极易引起疲劳,腿和脚也是一样,所以要经常变换蹬踏的方式。
自行车运动员采用的蹬踏方式主要有三种:自由式蹬踏法、脚尖朝下蹬踏法、脚跟朝下蹬踏法。其中应用最广的是自由式蹬踏法。这种蹬踏方法的要领是用前脚掌接触脚踏板,踝关节与小腿之间的角度随脚所在的位置不同而不同,力的方向与脚踏旋转时形成的圆周切线一致。它的优点是减少了膝关节和大腿的动作幅度,肌肉能得到相对的放松。
3、上下坡的骑行技巧:
第一上坡:一般来说,短坡应采用加速利用惯性上冲的方法完成。而长坡或陡坡应变换不同的档位,保持一定的蹬踏频率和力度骑行的方法。
上坡的骑行技巧主要针对长坡和陡坡而言。上长陡坡时,骑手的重心应该前移,保持匀速蹬踏动作,适时变换档位,不要停顿也不要突然用力,不要轻易下车。变换档位的时机视坡度和速度而定。
掌握换档时机的原则有两个,一是能够保持骑手均匀的蹬踏力度,二是较必须换档的时机略提前一些,不要等到骑不动和速度完全降下来时才换档,否则会完不成换档的动作,被迫下车。坡度越陡档位应该越低。另外前后车不要跟得太近,因为上坡时不可避免地会左右摇摆,容易发生事故。
第二下坡:下坡时的安全系数非常低,所以下坡时的第一准则就是保证安全。为了能够保证绝对安全,首先应该将重心后移,并作到以下几点: 第一、在下坡之前仔细检查车辆,特别是刹车,使其保持灵敏可靠; 第二、将车速保持在骑手可控制的范围内;
第三、刹车时,以后闸为主,前后闸同时使用,但使用前闸的时机要滞后于后闸,避免单独使用前闸和急刹车;
第四、目视前方最少在三十米以上,精力集中,不要东张西望,发现情况要提前减速,例如路面颜色有变化时就应引起注意;
第五、通过弯道时,身体与车应保持在一个平面上或称保持在一条直线上,人与车同时向弯内倾斜,用以克服离心力,倾斜的角度视速度和弯道的半径而定,但一般不超过28°,不在弯道上超车,最好在下坡时不超车;
第六、后车与前车应保持较大距离(不少于三十米),以防前车影响视线,遇到突然情况来不及刹车而发生意外;
第七、如果坡道过长或太陡,应适时下车休息并检查车辆,下车时,尽量降低速度,身体后倾,保证停车时的身体平衡。
三、骑行旅游的食宿问题。
在骑自行车长途旅行的过程中,每天的饮食和住宿是完成全部旅程不可忽视的问题。应该引起足够的重视。
一日三餐,由于地区差异、生活习惯、环境卫生、饮食条件等,各地都有很大的不同。每餐都不要忘记吃一些大蒜和醋。这样做的目的是杀菌消毒,预防肠道疾病。现在的长途旅行,一般情况下,食宿都不成问题。但也有一些比较偏僻的路段食宿不方便。通过察看地图和向当地人进行了解,充分掌握不方便路段的行程,出发前备足通过这段路程所需的食品。并且要注意饮食卫生。
每到一地,能够住进自己满意的旅馆,尤其是再能冲个澡,能够解除一天骑行的疲劳,是一件非常快乐的事,还能够保证夜寝的安全。需要注意的是在找店的过程中,一定要看一下所要住的旅馆有无营业执照、卫生许可证等有效证件,以防住进黑店。离开旅馆前应该把自己的床位整理好,目的有两个,其一是检查有无遗漏的东西没有带好,其二是可以显示自己文明住店的水平。而前者是最主要的。在没有住宿条件的地方就只能支起帐篷露营了。
如果是在野外露营,寻找营地的原则是安全、避风、平整、干燥,还要靠近水源。事先打听好附近有无危险的野生动物出没,不要紧靠河畔,特别是在汛期,如果是在谷地扎营,还要预防滑坡、泥石流和山体落石。雨季时,营地不要扎在高地上、大树下和比较孤立的平地上,以防雷击。入睡前还要将贵重物品、食品衣物等放入帐篷内,要备有防身器具。 第七个问题 骑游团队的组成
在骑自行车进行长途旅行的过程中,组成骑游团队比一个人单独出游,优越性是显而易见的。一个人出游,在途中遇到困难或者发生危险,无人救助。特别是在途中遇到歹徒和发生事故时,尤为突出。所以最好不一个人单独长途出游。组成团队的人数以四至六人最合适。并且还应注意以下几点:
①骑行时最好排成一路纵队,并排骑行时不要超过两个人。
②前后车的距离不要太近也不要太远。太近容易相互碰撞,太远会造成联系困难。最近的距离应保持在三米以上,最远的距离应保持在能让后面的队友看见的范围内(比较适合的距离是三十至五十米)。
③遇到没有前方可达城市标志的路口,尤其是不能判明前进方向时,一定要等后面的队友上来以后再前进。
④在城市里,通过路口时,前边已通过路口的队员要等后边队员全部通过路口后再前进。
除此之外,骑行旅游也需要有纪律。
1、组成团队之后,应该推选出队长或者叫领队,形成团队核心。队长的作用主要是协调旅途中所发生的各种问题。
2、其他队友必须服从队长的领导,自觉维护团队的利益,协助队长完成全部旅程。
3、队友之间一定要团结互助。共同克服旅途中所遇到的任何困难。
4、产生意见分歧时,要服从队长所做的决定。
5、出行前最好签署《安全旅行协议书》。
旅行安全常识
1、应尽量在坚硬、平坦的地上搭帐篷,不要在河岸和干涸的河床上扎营。
2、帐篷的入口要背风,帐篷要远离有滚石的山坡。
3、为避免下雨时帐篷被淹,应在蓬顶边线正下方挖一条排水沟。
4、帐篷四角要用大石头压住。
5、帐篷内应保持空气流通,在帐篷内做饭要防止着火。
6、晚间临睡前要检查是否熄灭了所有火苗,帐篷是否固定结实了。
7、为防止虫子进入,睡觉前一定将内帐拉链拉好。
8、帐篷面最好朝南或东南面能够看到清晨的阳光,营地尽量不要在棱脊或山顶上。
9、至少要有凹槽地,不要搭於溪旁,如此晚上不会太冷。
10、营地选於沙地,草地,或岩屑地等排水佳的营地。
对付雨天的小常识
将地图放在好拿的地方,如雨衣口袋或背包顶袋,并作好防泼水处理。 若有戴眼镜,请先戴一顶前檐凸出的棒球帽再外罩雨帽,如此可令你视线较佳。 遇雨马上穿雨具,勿因雨小而不穿,淋到落汤鸡再穿就来不及了! 雨具以两截式雨衣为宜,雨裤用吊带支撑可防止下滑。
雨具永远要放在方便拿取的地方,如背包之侧袋、顶袋或主袋顶部旅行安全常识大全旅行安全常识大全。 短绑腿可防止雨水从裤管滑进登山靴内部。 雨中记录是件苦差事,可用封口塑胶袋包装笔记本以防水。市面上有卖一种笔记本,可防止纸张因水浸湿或墨水量开。
千万记住,湿冷而裸露在外的皮肤远较贴着湿冷棉布的皮肤为保温。不论背包厂商如何夸耀其防水性,加罩一个防水罩在背包外是必要的。背包内的衣物、睡袋等要用防水袋或塑胶袋包好,硬壳保鲜盒可用来装易碎折潮的食品、药材、底片或火柴等杂物
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