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演讲手势技巧及方法

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演讲中的任何手势都应该是要传达的信息的延伸,可以帮助自己传达信息中的情感。事先计划手势会看起来不自然,刻意为之时还会和其他自然的肢体语言不搭配。下面给大家分享一些关于演讲手势技巧及方法,希望对大家有帮助。

演讲的手势分类

一是指示手势。这种手势是用来指示具体真实形象,又可分为实指和虚指两大类。实指是指演讲者手势确指在场的人或事或方向,且均在听众的视线内。如“我”或“你们”、“这边”或“上面”、“这些”或“这一个”等。虚指是指演讲者和听众不能看到的。比如“在很久很久以前”、“在遥远的地方”。常用虚指可伴“他的”、“那时”、“后面”等词。指示手势比较明了,不带感情色彩,比较容易做。

二是模拟手势。用手势描述形状物,其特点是“求神似,不求形似”。比如用双手合抱,把梨子虚拟成一个大球形,表达出人们的真情实意。模拟手势信息含量大,升华了感情,有一定的夸张色彩。

三是抒情手势。此手势在演讲中运用频率最多。比如:兴奋时拍手称快;恼怒时挥舞拳头;急躁时双手相搓;果断时猛力砍下。抒情手势是一种抽象感情很强的手势。

四是习惯手势。任何一位演讲者都有一些只有他自己才有而别人没有的习惯性手势,且手势的含义不明确不固定,随着演讲内容的不同而体现不同的含义。

适合演讲的手势动作

1、伸手(手掌向上,前臂略直,手掌向前平):表示请求、交流、承诺、谦恭、感谢、赞扬、希望、欢迎、诚实等。

2、抬手(手掌向上,手臂微微弯曲,手掌和肩膀高):表示召唤、唤起、祈祷、兴奋、愤怒、强调等。

3、举手(五根手指在空中,前臂垂直,掌心向上):表示行动、肯定、热情、情绪、悼词等。

4、挥手(手臂向前、手掌向上):表示鼓励、呼叫、呼吁、前进、问候等。

5、推手(手掌向前,前臂伸直):表示坚定、停止、果断、拒绝、不可抗拒等。

6、按手(手掌向下,前臂向下到较低的区域):表示安静、停止、反对、沮丧、悲观、生气等。

7、摆手(手掌向外,前臂向上到中间):表示厌恶、轻蔑、拒绝、失望等。

8、心手(五指并拢、弯曲,自然放在胸前):表示愿望、祝福、希望、心情、心态等。

9、侧手(手掌在身体的一侧,手掌朝前):表示仇恨、轻蔑、神秘、愤怒,指人和事等。

10、合手(双手放在胸前由分而合在一起,双手合二为一):表示亲密、团结、统一、欢迎、好感、肯定、同意等。

高中生演讲手势技巧

一、问候

上台的时候,可以单臂挥手。这个手势有三个功能:问候,谢谢和再见,所以它不仅可以在问候的开头使用,也可以在演讲的结尾使用。使用这个手势时要注意的一点是,当你挥手时,你的手应该与你的身体、头部和眼睛处于同一方向。

二、有没有麦克风。

当一个女士没有麦克风的时候,可以用一只手包住自己内层手的四根手指,就像礼仪小姐一样。

当一个男士没有麦克风的时候,可以把四个手指放在一起,垂直于拇指,一只手放在外面,另一只手放在里面。

拿麦克风的时候有两个要点要注意。首先,用一只手握住麦克风,用另一只手做手势。其次,当拿着麦克风时,应该把它放在麦克风的中间或下面,不要拿得太靠近麦克风。不要抓得太紧。

三、打开

如果你手里没有麦克风,也没有什么特别的手势要做,可以双手合十,也可以双手张开。

四、强调

如果在演讲中需要强调某件事,或者要求听众特别注意某个细节,可以用拇指和食指并拢,这主要是用来强调的。

除了拇指和食指并拢表示强调外,可以伸出食指,其余四根手指弯曲并合拢,手臂伸直,食指指向空中表示强调。

五、邀请

在演讲的互动部分,当邀请观众回答或提问时,可以举手,掌心朝上。

六、提醒保持安静

在演讲过程中,如果有人正在讲电话、聊天,或者在互动结束时仍有声音,请暂停片刻,什么也不说,把食指放在嘴唇上,让他们知道,这样很快就会安静下来。

七、谢谢

在演讲结束后,可以双手合十来感谢听众。

八、鼓励

有时没有人坐在演讲的前两排,或者当演讲者想邀请观众上台玩游戏时没有人回应。这时演讲者可以手心朝上,手指微微弯曲,表示鼓励观众坐在前面,或参与互动。

九、赞美

当称赞某事时,或者称赞听众的回答时,可以使用“竖起大拇指”的手势。

十、自信

当你表达对某事的信心时,可以将手握拳举起,这个手势充满力量,象征着信念、信心、力量、肯定等。

十一、数字

当演讲中提到相应的数字时,相应的数字手势可以加深听众的印象和兴趣。


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